女性におすすめの育毛剤人気ランキング！選び方や原因も徹底解説【30代40代50代】

低刺激な製品は「無添加処方」や「フリー処方」となっている場合が多いです。

女性用育毛剤には刺激的な成分が含まれていない製品が多いですが、購入のときは念のため刺激が強い成分が含まれていないかを確認しましょう。

⑤テスクチャー

頭皮へつけやすさを決める要素の一つがテスクチャです。女性用には頭皮全体に塗りやすい「さらさらタイプ」と液だれい難い「しっとりタイプ」があります。

毎日使い続けられるようにテスクチャーが工夫されているのも女性用育毛剤の特徴です。

⑥目的に合わせて開発されている

女性の髪の悩みはボリュームやツヤコシなど様々です。そのため、女性用の育毛剤は目的によって配合されている成分や特徴に違いがある製品が多いです。

髪のボリュームが欲しい

ボリュームを出したときは女性ホルモン成分が配合された製品があります。加齢や産後の女性ホルモンの減少による頭皮にアプローチして、強くて抜けにくい髪になっていきます。

ツヤコシの悩み

髪がパサついたり細くなているときは、血行促進や保湿成分が配合された育毛剤を試すことができます。年を重ねていくことで頭皮が硬くなり乾燥しやくすくなりますが、頭皮の血行や保湿に有効に働いてくれます。

地肌のトラブルが気になる

フケやかゆみなどの地肌のトラブルには頭皮ケアをしてくれる育毛剤があります。地肌環境を整えてくれるだけでなく、太い毛根を育てやすくなります。

30代・40代・50代の女性におすすめの育毛剤の選び方

ここでは、30代、40代、50代女性ならではの育毛剤の選び方について解説します。女性が育毛剤を選ぶ際に重視したいポイントは以下の2つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

薄毛の原因にアプローチできる成分の配合

まず、女性の薄毛には以下の3つの原因が挙げられます。

次に、これらの原因に効果的な成分についてご紹介します。

1.女性ホルモンの分泌量減少に効果的な成分

30代、40代にかけて、髪の生成やハリ・コシに大きく影響する「エストロゲン」という女性ホルモンの分泌量が著しく減少します。

そのため、女性が育毛剤を選ぶ際は、女性ホルモンに類似した成分が配合された育毛剤を選びましょう。

2.頭皮の乾燥に効果的な成分

女性は、男性よりも皮脂の分泌量が少なく、年齢を重ねると頭皮が乾燥しやすくなります。

頭皮の乾燥は血行不良や頭皮トラブルを促進するため、保湿成分が配合された育毛剤を選ぶことが重要です。

出典：参考サイト
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3.ストレスや加齢による血行不良に効果的な成分

ストレスや加齢によって頭皮が血行不良に陥ると、毛根に栄養が届かなくなるため髪が細くなったり、抜けやすくなってしまいます。

頭皮の毛細血管を活性化させるためには、血行促進作用のある成分を含んだ育毛剤を選びましょう。

いくら効果の高い育毛成分を含んだ育毛剤でも、薄毛の原因にアプローチできる商品を選ばなければ、その効果を十分に発揮することはできません。

出典：参考サイト
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体への負担が少なく、継続しやすい価格

育毛剤の効果が現れるには、数ヶ月は使用を継続しなければいけません。

以下の2つのポイントから、継続して使用できるかチェックしてみましょう！

1.添加物の少ない商品を選ぶ

肌が弱い方やアレルギー体質の方は、育毛剤に含まれるアルコールや香料などの添加物が頭皮のトラブルを招く原因となります。

出典：参考サイト

2.無理なく継続できる価格

育毛剤は商品によって持ち日数は異なりますが、基本的に1本で1～2カ月程度持ちます。

育毛剤の効果を発揮するにはしばらく継続して使用する必要性があるため、2~3本は継続的に購入できる価格の商品を選びましょう。

出典：参考サイト

返金制度

インターネットで購入するときは製品をテストすることができません。使ってみたが自分の頭皮に合わないこともあるでしょう。このようなときに「全額保証」を付けている製品が多いです。

育毛剤は多くの種類があり実際に使ってみないと分からないと不安に思うことも多いです。そのため、返金制度がある製品を選べば、安心して注文することができます。

配合されている成分が多く効果が高い

ネットで購入できる育毛剤の中には配合されている成分にこだわりがあったり、有効成分を多く配合している製品も多いです。ネットでわざわざ時間をかけて薄毛や抜け毛について調べるの方の中には、より深刻な悩みを持っている場合が多いでしょう。

ネット販売をしているメーカーは、このような方たちの気持ちを汲んで、深刻な悩みに応えようとしてると考えられます。だから、配合される成分にこだわっている製品が多いのです。

多くの製品から自分に合ったものを選べる

ネットでは多種多様な育毛剤が販売されています。メーカー独自の成分が配合されているものや有効成分の量が数十種類あるなど特徴を持った製品が多いです。

多すぎて選べ切れない不安もありますが、育毛剤メーカーの公式サイトには詳細な説明があります。「有効成分が何種類配合されている」「満足度」「モンドセレクションなどを受賞した実績」などが分かるようになっています。

実際に使った方の声も一緒に確認できるメーカーも多いです。口コミを読めばあなたなと同じ境遇で購入した方を見つけられることもあり、購入の決め手になるでしょう。

独自のサービスがある

割引制度や返金制度の他にもメーカー独自のサービスを特典にしてる育毛剤があります。例えば、管理栄養士から無料のアドバイスを受けられたり、電話相談をできたりなどです。

栄養士のアドバイスがあれば、具体的な食生活の見直し方も分かり育毛にもつなげられます。また、育毛剤を使用していて困ったことがあったときに電話相談をできれば安心して使い続けられるでしょう。

ネットで購入するときに気を付けること

返金制度があるといっても手続きには多少の手間がかかり面倒だと感じることもあります。同じタイミングでいくつもの製品を試すことが難しいです。

また、気軽に製品の特徴や成分が合うかを相談することもできません。電話相談を用意している育毛剤メーカーもありますが、すぐに電話がつながるとは限りません。

ネットで育毛剤を購入するときは、自分で製品の良し悪しを判断しなければなりません。また、実際に使ってみて定期購入をするかどうかを決める必要があります。

ドラッグストアなどで市販されている育毛剤の特徴

次に、市販されている育毛剤の特徴を紹介します。

比較検討しやすい

多種多様な育毛剤が置かれているのでその場で比較検討しやすいです。複数の育毛剤を手にとって含まれている成分を見比べることもできます。テスト用の品物を用意している場合もあるでしょう。

また、ドラッグストアには薬剤について詳しい知識を持ったスタッフがいるので、疑問点などをすぐに質問して解決できます。

同一ブランドを揃えやすい

ドラッグストアでは育毛剤の他にもスカルプシャンプーなどを販売しています。同じメーカーでブランド展開している店舗もあり、同一ブランドの商品を買いやすくなっています。

同じメーカーの商品でも成分や頭皮の特徴に合わせて複数の育毛剤を販売していることもあるので、同じメーカー同士の製品も比べやすくなっています。

購入できるお店が身近にある

育毛剤は「医薬部外品」に分類されており薬剤師がいないお店でも購入可能です。つまり、薬局やドラッグストアだけでなく、コンビニやスーパーマーケットなどでも商品があれば買えるのです。

育毛剤を欲しいと思ったら日用品や食料品を買うついでに、一緒に手にれることもできます。通販であれば注文しても手元に届くまで時間がかかりますが、身近なお店で買えばすぐに使用可能です。

ドラッグストアで育毛剤を買うときの注意点

基本的に大手メーカーの製品が置いてあることが多いため、ネット通販のように独自のサービスや特徴を持った製品を購入できる機会は少ないでしょう。商品の選択肢もネットで選ぶほど多くはありません。

ドラッグストアであれば育毛剤の側に発毛剤を陳列していることも多いです。育毛剤と発毛剤は同じような製品に見えるかもしれません。

しかし、発毛剤は医薬品であり薄毛の治療を目的とした製品です。育毛剤よりも副作用が強く出る恐れもあります。そのため、育毛剤と発毛剤をしっかりと区別して購入するようにしてください。

また、ドラッグストアで製品の特徴を専門知識を持ったスタッフに質問することはできても、「口コミ」を確認することは難しいです。

お店がその商品対して口コミを調査していなければ、ネットで確認できるような口コミを知ることはできないでしょう。

さらに、ドラッグストアで育毛剤を手に取っていたりしていると、その姿を知り合いに見られてしまうこともあります。薄毛の悩みは非常にデリケートなものなので気にしていることをあまり知られたくはないはずです。

女性が育毛剤を効果的に使う5つの方法

せっかく育毛剤を使うなら、より効果的な方法で使いたいものです。女性が育毛剤を効果的に使う方法を4つ紹介します。

それぞれについて解説します。

体質にあった育毛剤を使用する

育毛剤を効果的に使うためには、体質に合った育毛剤を使用するのがおすすめです。

乾燥が気になる方

頭皮も乾燥してフケがパラパラと落ちてくることも多い乾燥肌の方は、以下のような保湿成分が配合された育毛剤を選びましょう。

ヒアルロン酸	保水力に優れてた成分
グリセリン	肌に潤いを与える成分
セラミド	水分をつなぎとめるための成分

雑菌の繁殖や炎症を抑えたい

薄毛・抜け毛を予防するためには、頭皮環境を健やかな状態に整えることが大切です。

強くかいてしまうと、一時的に脱毛症につながることもあります。 頭皮環境が気になる方は、雑菌の繁殖や炎症を抑える成分を配合した育毛剤を選びましょう。

育毛剤に配合される雑菌の繁殖や炎症を抑える成分には、以下のようなものがあります。

グリチルリチン酸ジカリウム	抗炎症成分
イソプロピルメチルフェノール	殺菌成分
クジンエキス	抗炎症・抗菌作用などを持つ成分

頭皮のベタつきがきになる場合には、ベタベタしにくいローションタイプの育毛剤を使うのもおすすめです。

頭皮の血行を促したい

頭皮の血行が悪くなると、抜け毛や薄毛につながりやすくなる場合もあります。

血行促進成分にはミノキシジルや、イチョウ葉エキス、トウガラシエキスなどがあります。

出典：参考サイト

シャンプー後に使用する（汚れた頭皮に使用しない）

育毛剤を塗るタイミングとしては、シャンプー後がおすすめです。

フケやほこり、雑菌が繁殖したままの状態では、効果的に使用できません。シャンプーをした後の頭皮は、汚れや余分な皮脂が取り除かれ、清潔な状態です。

シャンプー後はドライヤーが必要？

入浴後にドライヤーを使わず濡れた髪のままでいると、頭皮に雑菌が繁殖し、頭皮環境の悪化に繋がります。

ただし、頭皮が乾ききってしまうと乾燥の原因になり、育毛剤の成分が浸透しにくくなってしまうので注意が必要です。

少しだけ頭皮が濡れている状態で育毛剤を塗ると、有効成分が浸透しやすくなり、効果的に塗布することができます。

おすすめは入浴後の夜の時間帯

より育毛剤の効果をあげるには、入浴後の夜の時間帯が良いと言われています。

さらに、就寝前はリラックスできる時間でもあるため、ストレスからも解放されます。抜け毛対策をするのにもっとも適切な時間であると言えるでしょう。

その他、入浴によって血管が拡張し、血流がよくなっている点も効果が上がる要因のひとつです。

出典：参考サイト
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塗布する場所に注意する

育毛剤は頭皮に直接付けるものです。そのため、塗布する場所には注意する必要があります。

育毛剤を適量出して、あらかじめ作った分け目に沿って頭皮に直接つけていくのがポイントです。

薄毛の場所だけを集中的につけるのではなく、薄毛が気になる箇所を中心に、頭頂部や前頭部などにまんべんなく広げる必要があります。

塗るタイプの育毛剤のつけ方は？

頭皮に直接ノズルを押し当てて塗るタイプの育毛剤は、頭皮に強く押し込まず、軽くトントンと塗っていくのがポイントです。

薄毛が気になる箇所を中心に、少し広めの範囲に塗るようにしましょう。鏡で頭皮を見ながら塗ると、塗布しやすいです。

スプレータイプの育毛剤のつけ方は？

液体が噴射されるスプレータイプの育毛剤は、頭皮の部分によって回数を分けて塗布するのがおすすめです。

1回噴射するごとに、その都度頭皮に浸透させるように頭皮マッサージで揉みほぐすのも効果的です。

スプレータイプは、サラサラしていて液ダレしやすい特徴があります。液体が目に入らないよう、おでこにティッシュを当てて垂れないようにしましょう。

出典：参考サイト

頭皮マッサージを行う

頭皮マッサージは神経をよりリラックスさせ、副交感神経の働きを活発にします。さらに、毛根に栄養を供給するという効果もあるためおすすめです。

入浴後、頭皮マッサージをした後に育毛剤を使用すると、抜け毛対策に効果的です。頭皮マッサージの手順は、以下の通りです。

①頭皮全体を指の腹で優しく揉みほぐす

まずは、5本の指を使って頭皮をつかむように置きます。

左右の耳の上からはじめます。その後、指の位置を変えて頭の中心に向かって揉みほぐした後は、指の位置を前後に変えて頭全体を揉みほぐします。

②頭頂部のツボを押す

両手の指先で、頭頂部の気持ちいいと感じるポイントをじっくりと3～5秒ほど時間をかけて押し、時間をかけて離すように刺激してください。

ツボの刺激は他の作業をしながらではなく、集中して行うほうがより良いと言われています。

出典：参考サイト
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使用容量・使用回数を守る

育毛剤を塗布する量は、多すぎても少なすぎてもよくありません。

育毛剤によって、それぞれ適正な使用容量・使用回数が決められています。1日1回ではなく、2回つければならない製品もあるので注意が必要です。

育毛剤はヘアサイクルの仕組み上、一度にたくさん使ったからといって、効果が高まるわけではないことを覚えておいてください。

必要以上につけすぎてしまうと、毛穴が詰まり、頭皮に負担をかけてしまう可能性があります。その結果、効果が弱まる可能性もあるのです。

つけすぎが心配な場合は？

頭皮に直接塗るタイプの育毛剤の場合、1回分の目安量が見えないので分かりづらいということもあるでしょう。

つけすぎが心配な方は、ワンプッシュで1回分が出るスプレータイプなら、つけすぎる心配がありません。

使用するタイミングは？

1日2回の使用となっているものは、風呂上がりと朝につければ一定時間を空けられるのでおすすめです。

清潔な頭皮に使用する方が育毛剤の成分が十分に浸透します。使用回数だけはなく、使用のタイミングにも注意することが大切です。

出典：参考サイト
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女性の薄毛の原因は？育毛剤は使うべき？

育毛剤を使用するうえで、薄毛の原因を理解しておくことは非常に重要です。

女性の薄毛の原因

女性の薄毛は、主に以下の3つが原因とされています。

1.女性ホルモンの分泌量の減少

髪の毛の発育に大きく影響する女性ホルモン「エストロゲン」は、年齢を重ねるごとに分泌量が減少してしまいます。特に、30代や40代に入るとエストロゲンの分泌量が著しく減少するため、薄毛の悩みが顕著に現れます。

出典：参考サイト

2.皮脂の分泌量減少による頭皮の乾燥

女性はもともと皮脂の分泌量が少ないうえに、加齢によって分泌量がさらに低下してしまいます。

頭皮を乾燥から守るためにも、保湿成分を含んだ育毛剤を使用して、頭皮の潤いを保たなければいけません。

出典：参考サイト

3.ストレスや加齢による血行不良

アミノ酸や亜鉛などの髪の栄養は、頭皮の毛細血管によって届けられます。

しかし、ストレスや加齢によって血行不良となると、毛根に十分な栄養が届かなくなるため、薄毛の原因となります。

30代、40代、50代女性の薄毛に育毛剤は必要！

育毛剤と聞くと男性が使うモノと感じる方もいるかもしれません。しかし、近年では女性の頭髪ケアに育毛剤を使用するのは当たり前になりつつあります。

薄毛予防や抜け毛の進行を止めるためにも、30代以降女性の薄毛には育毛剤が必要不可欠と言えるでしょう。

出典：参考サイト

育毛剤＋自宅ケアで薄毛や抜け毛の対策や予防を

ここでは育毛剤と合わせて自宅でできるケアを解説します。薄毛や抜け毛対策にもなり、育毛剤の効果をより良くするための方法なのでぜひ実践してみてください。

頭皮マッサージで自宅ケア

化粧品を始め日用品メーカーとして有名な「花王」の調査によれば、頭皮マッサージを長期間することで「頭皮の血流量の上昇」や「髪の本数の増加」「ハリ・コシが出る」と言った効果があると報告※されています。

※出典：花王公式

頭皮マッサージの方法としては「揉みほぐす」「強く押して離す」などあります。また、手指の力に自信がない女性はマッサージ用のブラシを使っても効果を得られるでしょう。

生活習慣を見直す

発毛に悪影響を及ぼすものとして「寝不足」「ストレス」「疲労」などがあります。これらはホルモンバランスや自律神経の乱れの原因です。頭皮の血行が悪くなったり、髪が栄養不足になったります。

※参考：内科総合クリニック人形町

睡眠不足を解消するためには、寝る前にスマホを利用するのやめて、読書などでリラックスできる時間を作ることが大切です。また、ストレスには運動や好きなことを見つけるなど気分転換も有効でしょう。

このように日常の生活習慣を見直すことも頭皮ケアにつながります。

食生活を見直す

生活習慣の見直しとともに食生活の見直しも自宅でできる対策です。女性の薄毛の原因と言われているエストロゲンの減少は、豆腐や納豆を食べることで補うことができます。

※参考：内科総合クリニック人形町

他にも薄毛対策の栄養素として以下のもの採るように心掛けることも重要です。

まとめ

今回は、30代、40代、50代女性におすすめの育毛剤をランキング形式でご紹介しました。

薄毛の原因は性別・年代で異なるため、自分の薄毛の原因にアプローチできる成分を選ぶ必要があります。また、育毛剤は継続しなければ効果が出ないため、無理なく続けられる商品を選ぶことも重要です。

加齢による頭皮の悩みを感じ始め方は、ぜひ本記事を参考に、自分に合った育毛剤を選んでみてくださいね。